皆さまこんにちは😃

健康スタジオサーナの川田と申します

題名通り健康スタジオサーナホームページが新しくなりました。

これから身体を動かす事の大切さや楽しさ、サーナの楽しいイベントや
お得なクーポン情報などをブログを通じて皆さまにお伝えしていきますので
おひまなときに覗きに来て下さい。

元気で明かるい女性のスタッフがしっかりと運動のサポートをしますので
ご安心下さいませ。

運動は身体に良い事はわかっているのですがもう一つ良いことがありますよ

それは精神的な効果！

例えば
・認知症の低減
・気分転換
・不定愁訴（ふていしゅうそ）
頭重、いらいら、疲労感、不眠、など漠然とした不快感を伴う自覚症状を訴えるが
それと体の異常との関連がはっきりしないもの。
・ストレス解消

良い事ばかりでござますね😄

運動不足、や上記の中に気になる事がある方は一度健康スタジオサーナで汗を流してみては
いかがでしょうか？

無料体験随時予約受付しております。